Saúde
Trocamos o dia pela noite. Pedimos 48 horas para as 24h. Imploramos que o tempo estique para chegarmos a tudo e a todos, mas esquecemo-nos do essencial: dormir é uma condição intrínseca ao ser humano, e não há forma de… Continuar a ler »Afinal, o que sabes sobre o teu sono?
A cultura artística “POPlítica” de Saint Hoax – que gosta utilizar ícones conhecidos do grande público – também já abrange o universo da Disney. E vem mostrar que as princesas também menstruam. Considerando-se um “artista incorreto”, Saint Hoax gosta, muitas vezes,… Continuar a ler »Princesas da Disney ficam menstruadas
Quantas mulheres perdem os seus bebés? Quantas passam por abortos espontâneos e escondem a sua dor? O seu sofrimento? Este é um texto que serviu de catarse, de partilha do que acontece quando se começa a sonhar com um filh@… Continuar a ler »“Podíamos ser nós” o desabafo de quem passou por um aborto espontâneo
Nas “Conversas do Confinamento”* entrevistei a Patrícia Lemos, mentora do projeto Círculo Perfeito, que é Educadora Menstrual e para a Fertilidade. Defende que as mulheres têm, cada vez mais, de conhecer o seu corpo.. *O que são as “Conversas do Confinamento”? Perante… Continuar a ler »O Círculo Perfeito, por Patrícia Lemos
A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) salienta que a diabetes tem manifestações muito particulares nas mulheres e deixa três conselhos: 1 – Cuide do seu coração A diabetes aumenta o risco cardiovascular quatro vezes mais nas mulheres e por… Continuar a ler »Três conselhos para as mulheres com diabetes
As “Conversas do Confinamento”* são dedicadas ao universo feminino e a Menstruação teria de ser obrigatoriamente um tema abordado. Aliás, até o foi mais do uma vez. Nesta entrevista, com a farmacêutica Alia Mira**, responsável pela DOC – uma revista digital… Continuar a ler »Menstruação, por Alia Mira
Nas “Conversas do Confinamento”* fui falar de saúde e nutrição com a Catarina Valente**. Jornalista de formação, um problema de saúde fê-la encontrar uma outra paixão: a nutrição. Depois de muito estudar sobre o assunto – e se conseguir tratar… Continuar a ler »Saúde e Nutrição, por Catarina Valente
Nas “Conversas do Confinamento”* entrevistei Tamar, responsável pelo projeto o Mel da Deusa. É socióloga e especialista em sexualidade consciente e descoberta do feminino, criou O Mel da Deusa, através do qual acompanha mulheres e casais em consultas e formações, assim… Continuar a ler »O Mel da Deusa, por Tamar
Nas “Conversas do Confinamento”* falei com a psicóloga Ana Correia**. Se estas entrevistas surgiram devido ao segundo confinamento da Covid-19, em 2021, há que perceber os efeitos presentes e, até, futuros, desta forma de viver que nos foi imposta. Na conversa com a… Continuar a ler »Fadiga da pandemia, pela psicóloga Ana Correia
Nesta sessão das “Conversas do Confinamento”* conhecemos Vânia Beliz**. É psicóloga, sexóloga e doutoranda – está a terminar agora – em Saúde Infantil. Tem livros publicados naquelas áreas, e participa em projetos de voluntariado, pelo mundo fora, de forma a lutar… Continuar a ler »Dignidade menstrual, por Vânia Beliz
A nutrição durante a gravidez é um tema que cada vez é mais falado. Ter uma alimentação saudável é sempre importante, mais ainda durante o período de gestação, já que o estado nutricional de uma futura mãe terá também implicações… Continuar a ler »Nutrição durante a gravidez
O que é teste pré-natal não invasivo BabySafe e quais as vantagens? Um teste pré-natal não invasivo (NIPT – Non Invasive Prenatal Test) é um teste que permite detetar anomalias cromossómicas fetais sem qualquer risco para a gravidez. O “Guia… Continuar a ler »Quais são as “vantagens do teste pré-natal não invasivo”?