Nas “Conversas do Confinamento”* falei com a Cintia Borges** sobre as mandalas e o poder que têm… podendo ser utilizadas como ferramentas de autoconhecimento e terapêuticas. *O que são as “Conversas do Confinamento”? Perante um novo confinamento geral, em Portugal,… Continuar a ler »O poder das Mandalas, por Cintia Borges
O que foram as Conversas do Confinamento, senão a base para o website Mulheres em Viagem e toda uma Comunidade De e Para Mulheres? Perante um novo confinamento geral, em Portugal, iniciado a 15 de janeiro de 2021, decidi começar… Continuar a ler »Lista das “Conversas de Confinamento” no Mulheres em Viagem
Assumo, sou viciada em documentários. A forma como os assuntos são tratados, como se debruçam sobre um tema, até (quase) ao limite, ouvindo várias partes, indo ao centro da questão! É a vida tal como ela é! E as pessoas… Continuar a ler »Documentários incríveis que vão mudar a tua vida
De seu nome Malala Yousafzai, nasceu a 12 de julho de 1997 (22 anos) em Swat Valley no nordeste do Paquistão. Malala faz-se notar pelo seu ativismo na luta pelos Direitos Humanos e mais especificamente pela luta pelo direito à… Continuar a ler »Malala Yousafzai, a menina-mulher que luta por uma educação global
És fã de séries, onde as protagonistas são mulheres? A escolha não foi fácil, mas selecionei 11 Séries com Mulheres em Destaque. Qual a tua preferida? Sejam elas heroínas, lutadoras, frustradas, apaixonadas, ganhadoras, perdedoras, loucas, solidárias, compradoras compulsivas, poupadas, estudantes,… Continuar a ler »11 Séries com Mulheres em Destaque
Harriet Tubman é uma das figuras mais emblemáticas da história norte-americana, pois não só se tornou livre como ajudou muitos outros escravos a fugirem e, mais tarde, lutou ainda pelo direito de voto feminino. O seu nome era Araminta “Minty”… Continuar a ler »Harriet Tubman: ajudava escravos a fugirem e lutou pelo voto feminino
Marie Curie foi uma cientista polaca e a primeira mulher a receber um prémio Nobel! Nasceu em Varsóvia (Polónia), em 1867, com o nome de Manya Sklodowska. Aos 24 anos mudou-se para Paris para estudar na célebre universidade de Sorbonne,… Continuar a ler »Marie Curie: primeira mulher a receber um Nobel
Muitos são os livros que nos inspiram a almejar muito mais para todas as mulheres e chegam-nos de diferentes formas. Uns passam a mensagem com humor, contando situações insólitas com as quais todas nos relacionamos. Outros, assumem um tom mais académico.… Continuar a ler »Livros ligados ao Feminismo
A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) salienta que a diabetes tem manifestações muito particulares nas mulheres e deixa três conselhos: 1 – Cuide do seu coração A diabetes aumenta o risco cardiovascular quatro vezes mais nas mulheres e por… Continuar a ler »Três conselhos para as mulheres com diabetes
A argila amarela é recomendada para a preparação de máscaras para peles sensíveis. Purificante e exfoliante, ilumina o rosto; rico em minerais, é estimulante, revigorante. A cor amarela evoca alegria e dinamismo. Por, Naomy Oliveira* A argila amarela tem acção… Continuar a ler »Cuidados da pele: a importância da argila (amarela)
Frida Kahlo é um dos maiores símbolos do feminismo e uma das personagens mais icónicas de sempre, tudo isto sem nunca se ter visto como tal. Era feminista pois não agia em conformidade com todas as regras da sua época… Continuar a ler »Frida Kahlo: “Nunca pintei sonhos, só pintei a minha própria realidade”
Nas “Conversas do Confinamento”* falamos também sobre Minimalismo. Encontrei a Marila Ribeiro** num documentário que vi no YouTube sobre o Minimalismo, e sobretudo ao tema da roupa e dos workshops que dá de Roupaterapia. Afinal, o que é o Minimalismo? Significa… Continuar a ler »Minimalismo, por Marila Ribeiro