Jornalista, comunicadora, viajante e fundadora do site de viagens Viaje Comigo e do Mulheres em Viagem. E a entrevistadora das "Conversas do Confinamento".
Nas “Conversas do Confinamento”*, com Filipa Jardim da Silva falamos da evolução da Psicologia em Portugal, dos efeitos da pandemia – e do confinamento – e também dos alertas, cada vez maiores, para se ter na saúde mental, uma atenção… Continuar a ler »Psicologia da pandemia, por Filipa Jardim da Silva
Nas “Conversas do Confinamento”*, Elsa Ribeiro Gonçalves** falou da paixão pelas viagens e de como começou a viajar sozinha. Contou também sobre como as viagens a ajudaram a ultrapassar uma depressão. O sentimento de viajar a solo é de “empoderamento… Continuar a ler »Elsa Ribeiro Gonçalves: a cura através das viagens
Nas “Conversas do Confinamento”*, Andreia Peres** veio falar de como o Kundalini Yoga mudou a sua vida e de como, agora, quer passar tudo que aprendeu a outras mulheres. “O Kundalini Yoga é designado uma “tecnologia” de expansão da Consciência, um veículo… Continuar a ler »Kundalini Yoga, por Andreia Peres
Nas “Conversas do Confinamento”*, conhecemos a Psicoterapia do Coração da psicóloga Stephanie Lourenço Afonso**, uma verdadeira apaixonada pelo que faz. O que é a psicoterapia do coração? Foi o que eu quis saber e a Stephanie respondeu. Gosta de citar Carl… Continuar a ler »Psicoterapia do coração, por Stephanie Afonso
Nas “Conversas do Confinamento”*, Ana Carla Machado** veio falar da sua Associação Diálogos e Reflexões*** que presta apoio emocional a famílias, apoio social aos mais carenciados e apoio profissional como forma de gerar emprego e rendimentos. *O que são as “Conversas… Continuar a ler »Associação Diálogos e Reflexões, por Ana Carla Machado
Nas “Conversas do Confinamento”*, o coaching de alta performance foi-nos trazido pela Flávia Gouveia**. Como motivar e ajudar outros a concretizarem os seus objetivos? Quais as ferramentas que se podem ensinar a atletas profissionais? Tudo isso numa conversa sobre resiliência… Continuar a ler »Coach de alta performance, por Flávia Gouveia
Nas “Conversas do Confinamento”*, falei com Laura Braz**, que nunca pintou o cabelo, aprendeu a desfilar na passerelle recentemente e é apelidada de influenciadora sénior. Foi professora e, agora, aos 74 anos corre atrás dos sonhos que a vida não… Continuar a ler »“Os sonhos não têm idade”, por Laura Braz
Nas “Conversas do Confinamento”*, o Human Design (Desenho Humano) foi abordado por Ana Soares**. Analista Certificada em Human Design e Professora na Escola Internacional de Human Design (IHDS), Ana é uma “entusiasta da leveza e das pequenas grandes coisas”. Vamos… Continuar a ler »Human Design, por Ana Soares
Nas “Conversas do Confinamento”*, fui falar com a Mellina Reis**, turismóloga, paulistana, deficiente visual – tem degeneração na retina, o que a faz perder a visão progressivamente – e uma apaixonada por viagens. Mas, a perda da visão não a… Continuar a ler »Mellina viaja com a Hilary, o cão-guia
Nas “Conversas do Confinamento”*, entrevistei a primeira Masterchef de Portugal, Lígia Santos**. A paixão pela cozinha é algo que sobressai à primeira vista. Nunca quis ter um restaurante, mas tem uma casa de alojamento rural e adora criar e apresentar… Continuar a ler »A primeira Masterchef de Portugal: Lígia Santos
Nas “Conversas do Confinamento”*, falei online com quatro mulheres viajantes**. Três estavam no Brasil, uma em Hong Kong e outra (eu) na Europa. Sim, também faço parte das mulheres viajantes e esta foi uma conversa onde todas demos dicas de… Continuar a ler »As histórias de 5 Mulheres Viajantes
Nas “Conversas do Confinamento”*, fiquei a conhecer o projeto Amor para Além da Lua, criado por Renata Silva e Cláudia Caetano. Ambas tiveram gravidezes sem um final feliz e, porque o viveram, perceberam que ainda é um tema do qual se… Continuar a ler »Amor para Além da Lua: quando a gravidez não tem um final feliz