É uma das séries mais badaladas do momento e conta com uma participação Made in Portugal. Em “Emily in Paris”, Lily Collins, a protagonista que interpreta Emily Cooper, usa um par de sandálias da marca nacional Alameda Turquesa. Tanto Lily… Continuar a ler »“Emily in Paris” com calçado Made in Portugal: Alameda Turquesa
Na ilha da Madeira, com uma vista soberba sobre o Oceano Atlântico, o Brisa do Mar abriu um novo restaurante sazonal do Reid’s Palace proporciona uma experiência incomparável al fresco, fundindo sofisticação, descontração e elegância num só espaço. Localizado num… Continuar a ler »Reid’s Palace tem novo restaurante e pela primeira vez uma mulher chef
Em Rio Tinto, na Clínica Dra Lúcia Santos, fui fazer uma sessão de pressoterapia depois de uma semana com vários voos. A pressão no avião, e as muitas horas sentada, fazem com que muito se acumule (retenção de líquidos, por… Continuar a ler »Porque é importante a Pressoterapia? – Clínica Dra Lúcia Santos
Começou por querer ajudar quem a seguia no blogue, com dicas de poupança e gestão financeira. Hoje em dia, o Cat Poupança tornou-se um projeto de literacia financeira e o negócio da Catarina Brandão, que lançou agora o livro “Tenha… Continuar a ler »Livro “Tenha mais dinheiro na carteira”: literacia financeira com a CatPoupança
Nasceu em Coimbra, tem 32 anos e, primeiro, licenciou-se em Biologia mas nunca mais parou de estudar. Para Vera Dias foi uma questão pessoal – um diagnóstico da síndrome do intestino irritável (SII) – que a levou a mergulhar cada… Continuar a ler »A saúde que começa no intestino, com Vera Dias
Da autoria de Catarina Fonseca, “Eu e o segredo do Faraó” foi a história selecionada pelo painel de jurados para o texto vencedor da 11ª edição do Prémio de Literatura Infantil Pingo Doce. A grande novidade desta edição do maior… Continuar a ler »Escritora Catarina Fonseca vence Prémio de Literatura Infantil Pingo Doce
É formada em Design de Moda, trabalhou em Comunicação, mas é no campo da espiritualidade, do desenvolvimento pessoal e do autoconhecimento que se sente como peixe na água. É nessas áreas que reconhece o Propósito e a Missão de Vida.… Continuar a ler »Mia Pura Cura: como manter o equilíbio no meio do Caos?
Com a chegada do Verão e a promessa de dias ensolarados, e muitas atividades ao ar livre, chega também a preocupação com a nossa pele. Para garantir que a pele esteja sempre fantástica, Lúcia Santos – Medicina Estética preparou um… Continuar a ler »Cuidados de Verão para a tua pele
Uma lista que vai aumentar todos os dias com sugestões de retiros em Portugal (e alguns fora), nos próximos tempos, e para variados gostos. Fiz o meu primeiro retiro em 2019 e aconselho a toda a gente, porque me mudou… Continuar a ler »Retiros em Portugal: a aposta no desenvolvimento pessoal
O livro “Mentes Tóxicas Destroem Homens Bons”, da autoria de Sofia Torgal Brás, Coach de Relacionamentos resulta de uma consulta mais de 2.000 homens e inúmeras mulheres. Na obra, a autora alerta para a toxicidade mental e apresenta ferramentas práticas e… Continuar a ler »“Mentes Tóxicas Destroem Homens Bons”, livro de Sofia Torgal Brás
Os Prémios Dona Antónia são dedicados a mulheres portuguesas de exceção. Homenageando o legado deixado por Dona Antónia, premeiam as mulheres que se distinguem pelo seu lado A(ntónia), isto é, o seu lado humanista, empreendedor, lutador e, sobretudo, inspirador. Duas… Continuar a ler »Cândida Pinto e Maria Nunes Pereira distinguidas com Prémio Dona Antónia 2023
Do estudo “Menopausa: Como é vivida pelas mulheres em Portugal”, realizado em maio de 2023, saíram dados muito interessantes, que podem começar a traçar o retrato das mulheres em processo de menopausa, em Portugal. Desse estudo, um dos mais visíveis… Continuar a ler »Estudo: 64% das mulheres na menopausa ou perimenopausa estão numa fase má ou muito má