Saúde
“Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, manter-se bem hidratada torna-se ainda mais essencial, especialmente durante a gravidez. A água é um dos principais componentes do corpo humano e, durante a gravidez, o seu papel torna-se ainda… Continuar a ler »Grávida no verão? A desidratação pode ser um risco para o bebé, por Virgínia Marques
Para quem carrega o mundo no seu corpo, o spa da Avenida dos Aliados (na cidade do Porto) tem a sugestão ideal para o Dia da Mãe: uma massagem e um tratamento facial completamente seguro e relaxante para grávidas. O… Continuar a ler »Dia da Mãe: Grand Bleu Spa no Porto com tratamento especial para grávidas
O pão rústico Batardas, 100% sem glúten, pode ser encontrado em todas as lojas do ALDI, de norte a sul de Portugal. “Com a garantia de sabor e textura autênticos”, o pão poderá ser encontrado na secção de congelados. Disponível… Continuar a ler »ALDI tem pão rústico sem glúten
No âmbito do Dia Mundial da Incontinência Urinária, assinalado a 14 de março, a Associação Portuguesa para a Incontinência e Disfunção Pélvica (APDPI) alerta para a necessidade de se falar sobre incontinência, para reduzir o estigma associado às doenças do… Continuar a ler »Incontinência urinária em Portugal: quebrar o tabu
No MulheresEmViagem.pt, acreditamos no poder das histórias para inspirar e transformar. Nesta entrevista, conversamos com Marcela Aroeira, psicóloga, psicoterapeuta e criadora do projeto Amores Plurais, que propõe uma reflexão profunda e sensível sobre as múltiplas formas de amar e se… Continuar a ler »Amores Plurais: a missão da psicóloga Marcela Aroeira
A Medicare* disponibiliza, na sua plataforma Mastercare, conteúdos exclusivos de saúde e bem estar da autoria de cerca de 200 especialistas de diferentes áreas. Esta novidade foi partilhada num evento de apresentação da Mastercare no Dia Mundial da Saúde Mental.… Continuar a ler »Mastercare: conteúdos de saúde e bem estar por 200 especialistas
O cancro do endométrio é o cancro ginecológico mais frequente em Portugal, afetando maioritariamente mulheres com mais de 50 anos e no período pós-menopausa, alerta a Associação MOG – Movimento Oncológico Ginecológico. A propósito do Dia Mundial da Menopausa, assinalado… Continuar a ler »Dia Mundial da Menopausa 18/10 | Cancro do endométrio com “aumento preocupante” da mortalidade
Em Rio Tinto, na Clínica Dra Lúcia Santos, fui fazer uma sessão de pressoterapia depois de uma semana com vários voos. A pressão no avião, e as muitas horas sentada, fazem com que muito se acumule (retenção de líquidos, por… Continuar a ler »Porque é importante a Pressoterapia? – Clínica Dra Lúcia Santos
Nasceu em Coimbra, tem 32 anos e, primeiro, licenciou-se em Biologia mas nunca mais parou de estudar. Para Vera Dias foi uma questão pessoal – um diagnóstico da síndrome do intestino irritável (SII) – que a levou a mergulhar cada… Continuar a ler »A saúde que começa no intestino, com Vera Dias
Com a chegada do Verão e a promessa de dias ensolarados, e muitas atividades ao ar livre, chega também a preocupação com a nossa pele. Para garantir que a pele esteja sempre fantástica, Lúcia Santos – Medicina Estética preparou um… Continuar a ler »Cuidados de Verão para a tua pele
O livro “Mentes Tóxicas Destroem Homens Bons”, da autoria de Sofia Torgal Brás, Coach de Relacionamentos resulta de uma consulta mais de 2.000 homens e inúmeras mulheres. Na obra, a autora alerta para a toxicidade mental e apresenta ferramentas práticas e… Continuar a ler »“Mentes Tóxicas Destroem Homens Bons”, livro de Sofia Torgal Brás
Do estudo “Menopausa: Como é vivida pelas mulheres em Portugal”, realizado em maio de 2023, saíram dados muito interessantes, que podem começar a traçar o retrato das mulheres em processo de menopausa, em Portugal. Desse estudo, um dos mais visíveis… Continuar a ler »Estudo: 64% das mulheres na menopausa ou perimenopausa estão numa fase má ou muito má