Jornalista, comunicadora, viajante e fundadora do site de viagens Viaje Comigo e do Mulheres em Viagem. E a entrevistadora das "Conversas do Confinamento".
“Faça uma pausa para simplesmente Ser e Estar”, é o convite da autora deste texto, Sofia Correia, psicóloga de profissão. Quão acelerados são os nossos dias, à procura de perfeição, e quão pouco tempo guardámos para nós? Quando foi a… Continuar a ler »Ser e Estar: pela psicóloga Sofia Correia
As diferenças salariais e o maior trabalho doméstico a recair para o sexo feminino são algumas das questões que ainda, hoje em dia, nos debatemos. Para quando a mudança? E como podemos fazer nós parte dessa mudança? Como diz a… Continuar a ler »Vamos começar a mudança?, psicóloga Andreia Bastos
Dia 10 de abril de 2021: leituras e sugestões da semana do Mulheres em Viagem.PT. Todas as semanas, o Mulheres em Viagem reúne notícias relacionadas com os temas que abordámos aqui: tudo relacionado com o universo feminino (e não só!),… Continuar a ler »10 de abril: leituras e sugestões da semana
Nas “Conversas do Confinamento”*, tive novamente a presença da coach Paula Matias** para pormos em prática o que já tínhamos falado na conversa anterior sobre o Jogo do Propósito. Porque é um jogo que se pode fazer com a coach, sob… Continuar a ler »Jogo do Propósito, com Paula Matias
Nas “Conversas do Confinamento”*, Manuela Rodrigues** veio falar de pequenos passos que nos podem levar à meditação, sem esforços ou obrigações. É dentista de formação, e exerceu durante muitos anos, mas há alguns anos descobriu uma outra vocação e, hoje… Continuar a ler »Meditação, por Manuela Rodrigues
Nas “Conversas do Confinamento”*, a Rita Manso veio falar do seu projeto Creative Medicine Soul e explicar o que é a leitura da aura. Pelo meio, falamos de viagens e as voltas que a vida deu e dá. Quando achamos que… Continuar a ler »Leitura da aura, por Rita Manso
Nas “Conversas do Confinamento”*, Ana Pinto Ribeiro veio falar-nos do seu projeto o Mytho – Way of Living, e de como mudou de vida para perseguir os seus sonhos. É também a criadora do Podcast “Chapéus Há Muitos”. *O que são… Continuar a ler »O Mytho Way of Living, por Ana Pinto Ribeiro
Nas “Conversas do Confinamento”*, Bé da Costa Ferreira trouxe-nos o seu trabalho como coach empresarial (business coach). Apaixonada por trabalhar com pessoas – e porque vê nelas a sua individualidade – Bé, como gosta de ser tratada, gosta de encontrar em… Continuar a ler »A coach das empresas, Bé da Costa Ferreira
Nas “Conversas do Confinamento”* a Aromaterapia foi trazida por Ana Teixeira** que tem uma missão na vida: “Inspirar 1000 famílias a usar produtos naturais em casa e na Saúde!”. E, para isso, promove workshops variados no campo da aromaterapia. *O… Continuar a ler »Aromaterapia, por Ana Teixeira
Nas “Conversas do Confinamento”* falamos sobre como exercitar o cérebro. O tema da neuróbica foi-nos trazido pela Marta Esteves**, fundadora do Projeto AtivarMentes e formadora de Neurofitness. *O que são as “Conversas do Confinamento”? Perante um novo confinamento geral, em Portugal,… Continuar a ler »Neuróbica e neurofitness, por Marta Esteves
Nas “Conversas do Confinamento”*, o tema dos oceanos e da biologia marinha foi trazido por Beatriz Vinha**, que alerta para a falta de atenção que temos para os oceanos. Natural de Penafiel, está a tirar o doutoramento na Università del Salento (Itália) e o… Continuar a ler »Oceanos em perigo, por Beatriz Vinha
Nas “Conversas do Confinamento”* o surf e o skate, no feminino, estiveram representados por Mariana Rocha Assis** (que também adora viajar!). Ainda criança, assinou um “contrato” com o avô, que a apoiou para começar a surfar… e assim continuou até hoje! Sabiam… Continuar a ler »Surf e skate, por Mariana Rocha Assis